Главная Натуральные орехи Бразильский орех (100 гр)

Бразильский орех

Артикул: нет
130
Купить в 1 клик
Количество:
  • Вес
поделиться
Все параметры
Описание
Пищевая ценность в 100 г:
Энергетическая ценность: 656 Ккал. 
Белки - 14,32 г, 
Жиры - 66,43 г, 
Углеводы - 12,27 г,
Вода - 3,48 г.

Бразильский орех родом из лесов Южной Америки. Его плоды достигают веса в 2,5 кг, форма плодов в виде большого полумесяца.

Уникальность бразильского ореха состоит в том, что в нем содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые человеческому организму для нормального функционирования.

Бразильский орех содержит невероятно большое количество питательных веществ: протеин, клетчатку, витаминов группы В, С и Е, различные аминокислоты: метионин, аргинин и др, минеральные вещества: магний, селен, фосфор, калий, железо.

Бразильский орех - хороший источник аргинина, аминокислоты, которая способствует свертываемости крови.

Метионин является важной аминокислотой, помогает разрушать жиры и преобразовывать их в энергию. Именно поэтому, включенные в ряд диет орехи помогают женщинам похудеть.

Польза бразильского ореха также включает в себя действие глутатиона, который способствует усваиванию витаминов С и Е, тем самым укрепляя иммунную систему и защищая организм от вирусов и простуды.

Является богатым источником селена. Селен является эффективным способом предупреждения рака молочной и предстательной желез, рака легких и кишечника. Употребление в пищу бразильского ореха рекомендуется не только как профилактика онкологических заболеваний, но и болезней щитовидной железы и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Обладает этот орех и омолаживающим действием благодаря селену. Именно селен является антиоксидантом и не позволяет клеткам нашего организма преждевременно стареть.
Модификации
Бразильский орех (300 гр)
390
Бразильский орех (500 гр)
650
Бразильский орех (1 кг)
1 300
Необходима консультация?
Позвоните нам!
Оставьте отзыв
Купить в один клик