Главная Семечки Семечки подсолнечные очищенные сырые (500 гр)

Семечки подсолнечные очищенные сырые

Артикул: нет
70
Купить в 1 клик
Количество:
Рейтинг:
(0 голосов)
  • Вес
поделиться
Все параметры
Описание
Пищевая ценность в 100 г: Энергетическая ценность: 578 Ккал.
Белки - 20,7 г, 
Жиры - 52,9 г, 
Углеводы - 10,6 г, 
Вода - 8 г.

Семена подсолнечника чрезвычайно питательны и высококалорийны. 

Семечки содержат витамины группы В (В1, В5, В6, В2, В4, В3), группы Е, К, С и А, полинасыщеннные жирные кислоты и фитостеролы и минеральные вещества, такие как фосфор, магний, калий, кальций, железо, цинк и селен. 

Польза заключается в том, что семечки являются отличным источником витамина Е, первичного жирорастворимого антиоксиданта в организма. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы и оказывает значительный противовоспалительный эффект.

Семечки подсолнечника богаты витаминами, укрепляющими кожу и слизистые оболочки, нормализующими кислотно-щелочной баланс.

Фитостеролы, входящие в состав, способствуют снижению уровня холестерина в крови и укрепляют иммунную систему. 

В половине стакана сырых семечек подсолнуха содержится около 300 мг магния. Это примерно в пять раз больше, чемв привычном нам ржаном хлебе. Магний необходим нашему сердцу и мышцам для того, чтобы они нормально функционировали.
Модификации
Необходима консультация?
Позвоните нам!
Оставьте отзыв
Купить в один клик